MIES
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COURS PRIVES
SUR RENDEZ-VOUS
1 session → Chf 270,00 / 1 H
10 sessions > Chf 2’350,00 → 235,00 / 1 H
1 année / 42 cours » Chf 6’800,00
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COURS COLLECTIFS
PACK
1 Trial Class / 1 Cours d’essai > 60 CHF
Full Access Package > 750 CHF / 4 months
Morning Only Package > 620 CHF / 4 months
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COURS ADOS | COURS KIDS
MERCREDI
KIDS de 7 à 11 ans > 17h30
ADOS de 12 à 16 ans > 18h15
Pack 3 mois > Chf 500,00
COURS COLLECTIFS
1 Trial Class
Price: 60 CHF / 1st class
Full Access Package
Price: 750 CHF / 4 months
Access: All Mies group classes (morning, lunchtime, evening)
Full access to all classes – mornings, lunch, and evenings. Master Krav Maga at your pace, with premium instruction and small group focus.
Accès complet à tous les cours – matin, midi et soir. Maîtrisez le Krav Maga à votre rythme, avec un enseignement premium et des groupes restreints.
Morning Only Package
Price: 620 CHF / 4 months
Access: Morning and early lunchtime classes only
Classes Included:
Wed 07:15–08:00 → Morning Power Start
Thu 09:30–10:30 → Parents Power Class
Train smarter, start your day stronger. Morning classes designed for early risers, busy professionals, and parents who want energy and focus.
Entraînez-vous plus intelligemment, commencez votre journée en force. Cours matinaux pour les lève-tôt, professionnels occupés et parents en quête d’énergie et de concentration.
PLANNING
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WEDNESDAY / MERCREDI
Wed/Mer
07:15–08:00
Morning Power Start / Départ Dynamique Matinal
EN: Start your day strong: 45 min Krav Maga to energize and focus your mind.
FR: Commencez la journée avec énergie : 45 min de Krav Maga pour dynamiser corps & esprit.Wed/Mer
12:00–13:00
Power Lunch Krav / Krav Déjeuner Express
EN: Recharge your energy at lunchtime. 60 min of high-intensity Krav Maga to reset your day.
FR: Reboostez votre énergie à midi. 60 min de Krav Maga intense pour repartir plein d’énergie.Wed/Mer
19:30–20:30
Evening Edge / Soirée Performante
EN: Unwind, strengthen, and master Krav Maga techniques after a busy day.
FR: Décompressez et perfectionnez vos techniques de Krav Maga après une journée chargée. -
THURSDAY / JEUDI
Thu/Jeu
09:30–10:30
Parents Power Class / Krav Parents Énergique
EN: A perfect way for parents to recharge after the morning routine. 60 min of energy & focus.
FR: Parfait pour les parents pour se recharger après la matinée. 60 min d’énergie et de FOCUS.Thu/Jeu
12:00–13:00
Lunchtime Express / Krav Midi Express
EN: Quick, efficient, and energizing – perfect for your lunch break.
FR: Rapide, efficace et dynamisant – idéal pour votre pause déjeuner.Thu/Jeu
18:30–20:00
Evening Immersive / Soirée Immersive
EN: Deep dive into techniques, conditioning, and strategy. Full 90 min Krav Maga experience.
FR: Immersion totale dans les techniques, conditionnement et stratégie. 90 min de Krav Maga.
BOOKING
Wednesday
Thursday
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